Reis deg opp uten smerter: Den smarte stokken som gir deg friheten tilbake

Reis deg opp uten smerter: Den smarte stokken som gir deg friheten tilbake
  • Lastid: 4 minuter
  • Publicerad: 2026-08-06

Å kjenne at balansen svikter eller at leddene blir stive er en naturlig del av livet. Det merkes ofte først i de små øyeblikkene, som når man nøler litt før man skal ta seg ut av et lavt bilsete eller reise seg fra en dyp sofa. Å bruke en stokk er en av de enkleste måtene å beholde selvstendigheten på, men det er viktig å velge riktig støtte for å få best mulig trygghet i hverdagen.

Slik finner du riktig høyde for din kropp

Å ha riktig høyde på støtten er helt avgjørende for å avlaste kroppen på riktig måte. En god tommelfingerregel er å ta utgangspunkt i håndleddet. Stå rett opp og ned med dine vanlige sko på, og la armene henge helt avslappet langs sidene. Håndtaket på stokken skal da være i omtrent samme høyde som folden på innsiden av håndleddet. Når du holder i grepet, skal albuen ha en lett og behagelig bøy på rundt 20 grader. Hvis du er usikker, er det alltid best å måle avstanden fra gulvet opp til håndleddet før du bestemmer deg.

Hva en vanlig stokk ikke kan løse

Tradisjonelle stokker er til stor hjelp når du går, men de har en stor mangel. De gir nesten ingen støtte i det hele tatt akkurat når du skal sette deg ned eller reise deg opp. Dessuten har vanlige modeller en tendens til å velte så snart du slipper dem, noe som gjør at du stadig tvinges til å bøye deg ned og risikere balansen.

En moderne løsning for hele bevegelsen: DR HOs Get Up and Go Cane

For å gi en smart og lett hverdagsstøtte gjennom hele bevegelsen har DR HOs Get Up and Go Cane blitt utviklet. Den kombinerer ergonomi med praktiske funksjoner som forenkler din daglige mobilitet:

  • Det unike dobbelthåndtaket: Et ekstra utfellbart håndtak gir en perfekt brekkstangeffekt som umiddelbart avlaster rygg og knær når du reiser deg fra stolen eller bilen.
  • Vatterte ergonomiske grep: Myke skumgummivatterte håndtak demper støt når du går og gir et sklisikkert grep som skåner svake håndledd.
  • En fot som står stødig selv: Firpunktsfoten har et svingbart hode som beveger seg i 360 grader. Den er smart konstruert for å være fleksibel og forme seg etter underlaget slik at du alltid får optimal og sikker kontakt med bakken når du går. Denne fleksibiliteten kan føles litt uvant i starten dersom du er vant til en helt stiv trestokk, men det er en moderne funksjon som raskt gir stor trygghet. Som en ekstra bonus står stokken dessuten helt oppreist av seg selv når du slipper den.
  • Innebygd LED belysning og reflekser: En lykt i håndtaket lyser opp veien ved kveldsturer eller nattlige toalettbesøk, og reflekser gjør deg godt synlig utendørs.
  • Innebygd SOS alarm: En alarmknapp på håndtaket aktiveres enkelt dersom du havner i en nødsituation og raskt trenger å tilkalle oppmerksomhet fra omgivelsene.
  • Lett og sammenleggbar: Designet består av sammenkoblede rørseksjoner, omtrent som teltstenger, noe som gjør den utrolig smidig og enkel å håndtere. Høyden er justerbar mellom 86 og 96 centimeter, noe som gjør at denne størrelsen passer best for deg som er mellom 1.60 og 1.90 meter høy. Den legges sammen på noen sekunder, og den solide konstruksjonen tåler en belastning på opptil 115 kilo.

Riktige forventninger gir best trygghet

Merk at stokken er utviklet for å gi ekstra balanse og en lettere daglig avlastning når du beveger deg. Den er altså ment for lettere daglig støtte og er ikke beregnet på å bære hele kroppsvekten din.

Med riktig verktøy for hånden kan du fortsette å leve livet på dine egne premisser og føle deg helt trygg i din egen hverdag.

Når du velger DR HOs produkter, kan du føle deg helt trygg på at de er utviklet av eksperter. Bak designet står doktor Michael Ho, som har over 35 års klinisk erfaring med å hjelpe mennesker med å lindre smerte og forbedre mobiliteten. Hans fokus har alltid vært å skape sikre og effektive verktøy for hjemmet som gjør en reell forskjell i folks hverdag. Det gir deg en verdifull trygghet i at du får en velutprøvd støtte av høyeste kvalitet.

Lengter du også etter smidigere steg og en enklere måte å reise deg opp på? Klikk deg videre her i nettbutikken for å lese mer om hvordan Get Up and Go Cane kan hjelpe akkurat deg til en behageligere og friere hverdag!

Aktuelle produkter i artikkelen